Leita
Oatein Flapjack 1 Bar à 75g

Vörunúmer: 113706

Flokkur: Riegel

Deine Vorteile:
  • Mit 19g Eiweiß pro Riegel aus Milcheiweiß
  • Enthält komplexe Kohlenhydrate aus Haferflocken
  • Reich an Energie und perfekt gegen Heißhunger vor und nach dem Training
  • Erstaunlicher Geschmack wie zuhause frisch gebacken
  • Unterstützt den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse
Bragð

2,50 €
3,33 € per 100 g

Innifalið 7% VAT. ,(Standard)

Það eru mismunandi bragðtegundir fáanlegar af þessari vöru. Vinsamlegast veldu þá tegund sem þig langar í.


Lýsing

Die Kraft der Haferflocken: die Oatein Flapjack Riegel

In der Masseaufbauphase musst du Energie tanken. Haferflocken sind eine gute und gesunde Energiequelle, reich an Nährstoffen und Mineralstoffen. Die Oatein Flapjack Riegel machen sich die Kraft der Haferflocken zunutze. Pro Riegel mit 75g erhältst du einen energiereichen Snack mit komplexen Kohlenhydraten aus Haferflocken und 19g Proteinen aus Milcheiweiß. Jeder Riegel liefert 310 Kalorien und eignet sich perfekt für den kleinen und großen Hunger unterwegs.

Masseaufbauphase ? wie viele Kalorien muss ich zu mir nehmen?

In der Masseaufbauphase geht es um die Gewichtszunahme. Neben Muskeln wird dabei auch Fett aufgebaut. Doch wie viele Kalorien sind genug? Ein zu großer Zuwachs an Fett sollte es in der Masseaufbauphase nicht sein. Pro Tag ist ein Kalorienüberschuss von 500 Kalorien ausreichend. Das bedeutet, dass du c. a. 500 Kalorien über deinem Leistungsumsatz liegen solltest. Mit Rechnern im Internet kannst du deinen Leistungsumsatz anhand deiner Größe, deinem Gewicht und deiner täglichen Aktivität berechnen. Achte in der Masseaufbauphase auf regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene, gesunde Ernährung. Möchtest du Masse zunehmen, darfst du gerne auf energiereiche Lebensmittel mit vielen, komplexen Kohlenhydraten zurückgreifen. Wer nachrechnen will wie hoch sein Kalorien Bedarf ist findet hier unseren Kalorienrechner.

Unser Fazit zum Oatein Flapjack Riegel

Aufbauriegel eignen sich für Hardgainer genauso wie für alle Sportler und Sportlerinnen in der Masseaufbauphase. So kannst du durch 1-2 Riegel täglich deinen erhöhten Energiebedarf ohne großen Aufwand decken. Der Oatein Flapjack Riegel hat zwar nicht die höchste Anzahl an Kalorien unter den Mass-Gainer-Riegeln, doch er versorgt dich vor allem mit komplexen und gesunden Kohlenhydraten aus Haferflocken. Mit zusätzlichen 19g Eiweiß pro Riegel kann er gelegentlich auch einen Proteinshake ersetzen. Der Oatein Flapjack Riegel ist in leckeren Geschmacksrichtungen wie Cookies & Cream, Cherry Bakewell und Chocolate Peanut Butter erhältlich. Unseren Kunden schmeckt?s. Benötigst du mehr Kalorien, empfehlen wir das Energy Cake oder einen hochwertigen Mass Gainer wie Universal Nutrition Gain Fast.


Þyngd sendingar:0,10 Kg
Þyngd vöru: 0,08 Kg
Innihald:75,00 g

Einnahmeempfehlung

Diesen leckeren, herzhaften Haferflockenriegel kannst du zu jeder Tageszeit und zu jedem Anlass bedenkenlos naschen. In mehreren leckeren Geschmacksrichtungen verfügbar.

Zutaten

Hafer (32%) (Haferflocken, Jumbo Hafer, ger?stet Hafer (Hafer, Zucker, pflanzliches ?l (Palm)), Milcheiweiá, Glycerin, Schokoladenstckchen (7,6%) (Kakaomasse, Zucker, Emulgator (Sojalecithin) Aroma), Maltodextrin, Glutamin-Peptide (Weizen), Schokoladengeschmack Coating (7,5%) (Zucker, Pflanzen?l (Palm), Kakaopulver, Emulgator (Sojalecithin) Aroma), Sojaprotein, Pflanzen?l (Palm), Aroma, Sástoff (Sucralose).

Nährwerte



75 g

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Portionsgröße: 1 Riegel (75.0 g)
Portionen pro Packung: 1
Durchschnittswerte
310 kcal = 1297 kJ
Brennwert
18.7 g
0.19 g
Inhaltsstoffe:
Hafer (32%) (Haferflocken, Jumbo Hafer, geröstet Hafer (Hafer, Zucker, pflanzliches Öl (Palm)), Milcheiweiß, Glycerin, Maltodextrin, Glutamin Peptide (Weizen), Schokoladengeschmack Coating (7,5%) (Zucker, Pflanzenöl (Palm), Kakaopulver, Emulgator (Sojalecithin) Aroma), Sojaprotein, Dark Chocolate Chips (3,75%) (Kakaomasse, Zucker, Emulgator (Sojalecithin), Aroma), White Chocolate Chips (3,75%) (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator (Sojalecithin), Aroma), pflanzliches Öl (Palm), Aroma, Süßstoff (Sucralose).
Allergiewarnung: Das Produkt enthält Gluten und kann Spuren von Nüssen und Erdnüssen enthalten.
Warnhinweise:
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern, ohne direkte Sonneneinstrahlung. Dieses Produkt ersetzt keine ausgewogene Ernährung und eine Einnahme sollte von einem Ernährungsberater oder Arzt begleitet werden.

Hersteller

Naskor
Oatein
Postbus 4122
5604 EC Eindhoven
Holland

Lagerungshinweis

Ungekühlt, kühl und trocken aufbewahrt mindestens haltbar bis siehe MHD Aufdruck. Nach dem Öffnen luftdicht und trocken lagern. Nahrungsergänzungen stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise. Nahrungsergänzungen sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.

Mat

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